17 May 2018

Cómo motivarse para entrenar con bajas temperaturas

Conectarse con uno mismo y enfocarse en los beneficios del entrenamiento son clave para mantener el entusiasmo. El frío invita a quedarse acostado, ver películas y comer chocolates. Pero para mantener nuestros cuerpos en buen estado físico es necesario ejercitarnos

0
04 Abr 2018

En abril quema calorías por mil con “Bungee Workout”

Bungee Workout es una disciplina que mezcla danza, acrobacia y ejercicios cardiovasculares. ¿Aburridos de la típica rutina del gimnasio? ¿Cansados de hacer mucho cardio para bajar rápido de peso? No se preocupen, la gran solución ya está en Santiago de

0
21 Dic 2017

Baja de peso de una forma entretenida con “Bungee Workout”

Tanta celebración de fin de año, sin duda, nos harán subir unos kilitos de más, pero tranquilos, porque ya está en nuestro país la disciplina que ha conquistado a todo el mundo y Chile es el primero en Latinoamérica en

0
07 Dic 2017

Ya llegó a Chile Bungee Workout: ¿Estás preparado para convertirte en un acróbata?

Esta nueva disciplina tailandesa ha revolucionado todo el mundo del fitness, ya que su novedosa técnica permite bajar de peso de una forma entretenida, llegando a quemar hasta 1500 calorías por cada rutina realizada. Creíamos haberlo visto todo en rutinas

0